6 Cara Jaga Agar Pikiran Tetap Waras di Masa Pandemi COVID-19

6 Cara Jaga Agar Pikiran Tetap Waras di Masa Pandemi COVID-19

Beragam masalah yang menumpuk dan bertemu dengan rasa cemas akibat pandemi menyebabkan masalah sangat mudah terjadi. Ketika kesehatan mental kita sudah berada di kondisi buruk, sejumlah masalah lain yang lebih berat dapat terjadi.