4 Cara Sederhana untuk Atasi Burnout atau Kelelahan Karena Bekerja

4 Cara Sederhana untuk Atasi Burnout atau Kelelahan Karena Bekerja
editor@merdeka.com (Editor)

Burnout dijelaskan oleh WHO sebagai sebuah sindrom yang muncul dari stres kronis di tempat kerja yang tidak bisa diatur secara sukses. Ketika seseorang mengalami kondisi ini, tentu saja terjadi sejumlah masalah kesehatan yang membuat produktivitas kerja malah menurun.