6 Cara Menjaga Kadar Cairan Tubuh Ketika Berpuasa Ramadan

6 Cara Menjaga Kadar Cairan Tubuh Ketika Berpuasa Ramadan
editor@merdeka.com (Editor)

Munculnya rasa haus serta kurangnya asupan air ini merupakan tanda-tanda dari dehidrasi dan bisa memengaruhi fungsi tubuh kita. Ketika seseorang mengalami dehidrasi, mungkin muncul berbagai efek seperti konstipasi, pusing, kelelahan, serta kulit menjadi kering.