INFOGRAFIS: Ini Panduan WHO untuk Durasi Olahraga Jaga Kesehatan selama Pandemi

INFOGRAFIS: Ini Panduan WHO untuk Durasi Olahraga Jaga Kesehatan selama Pandemi
editor@merdeka.com (Editor)

Menurut WHO, aktivitas fisik secara teratur adalah kunci untuk mencegah dan membantu mengelola masalah penyakit jantung, diabetes tipe-2, dan kanker, serta mengurangi gejala depresi dan kecemasan. Masalah-masalah ini menjadi faktor risiko seseorang mudah terpapar Covid-19.