徐志堅：當個踏實的跑手

【體路專訪】跑者而言，人人希望找到自己獨特的節奏，有人是爆發型，有人喜歡耐力戰，在香港跑界一直堅持理想的跑手徐志堅，雖然是今年香港馬拉松被喻為「最快的香港人」，但24歲的他繼續保持低調，因為他認為「踏實」是他跑步最原始的節奏。

用「腳踏實地」形容跑步會奇怪，不踏實地，何以起步？不過徐志堅強調「踏實」，是他從8歲走到今天24歲、向亞運會夢想進發的最大精神支柱。這位於今年初香港馬拉松以2小時34分跑畢全馬的跑手，同場獲得第15屆亞太錦標賽的第8名，亦是香港全馬跑手中成績最快的一人，徐志堅獲得這成績不過24歲，數月前還是位半職跑手。

半年至今，人人提著他是香港最快一人，這位連說話都踏實過人的小將一臉認真的說：「其實我覺得不用成日提著這名字，對我來說，我不用出名，因為我知道前面仲有更多人比我能力好。」他直言自己是耐力型，全馬除耐力也講求速度，知道自己的不足，這位為了能一圓亞運夢想的小將，數月前就辭去平水測量師的工作，在跑友籌得的資金及精神支持下，展開全職跑手的道路，向2018年亞運會進發。

「想戰亞運，全因為這是亞洲級別最高的水平，目前我距離這目標還很遠，最少在2017年取得亞錦賽前八名吧。」2012年才第一次接觸全馬，3年後就轉了全職跑手，還披上了港隊的戰衣，他認為跑步的動力，就是在於一手一腳的將時間推前：「跑步是努力地一手一腳做出成績來，我的身型雖然不是跑步的標準材料，但堅持、踏實去練習，總會有成績來。」

徐志堅當年學界與現三項鐵人代表勞証顯（右）及前三鐵港將陳以高同場交量。

中學就讀張振興伉儷書院的他，讀書成績雖一般，但跑步之路尚算順利，8歲開始跑步至今，一直在家人支持下，沒負擔的跑向一個個理想。在他接觸過的運動—足球與跑步之間，他明知道跑步是辛苦，但辛苦才有回報：「當時兩項運動中，跑步算有點成績。跑步當然辛苦啦，但做咩事都辛苦的，唔辛苦就拎唔到成績，我8歲起步算早了，但跑得耐就領略到，要有成績就不能一步登天。」

徐志堅曾是足球狂熱

於剛轉全職訓練時，要一人處理自己日常訓練計劃，這亦是他「辛苦」的一部份:「每朝6點起身跑一個鐘，下午再練一次，全職最大分別在時間多了，要懂得好好分配，休息也會是計劃的一部份。老實說以前返工都無咁早，不過我覺得可以練埋意志，我會當是一份工作，有責任及全力去做，最少對得住支持我的人。」阿堅形容自己是自我思考型的人，所以平日訓練也習慣了一個人：「跑步人人水平不同，所以我喜歡一個人跑，跑的時候可以專心得旁邊有人叫我都聽唔到，其實也曾與跑友一起練，但後來愈來愈少人一起跑，最後得我一人繼續下去。」

為了願夢，近年香港不少跑手轉成全職，為整個長跑界燃起熱烈氣氛，著名的，就有「陳太」姚潔貞轉全職後剛達到里約奧運會B標。徐志堅不願當出名運動員，年紀輕輕的他謙虛認為要成功，就得默默堅持：「距離亞運的目標目前還是好遠，雖然遠但都要繼續練，每人跑步的節奏都不同，我不會以任何人作指標，只希望有天跑到亞運會，更希望是有天還達到奧運資格，我相信默默堅持，總會有希望。」「心實則志堅」，這小伙子大抵沒改錯名字，訪問後一個月的那天筆者電話響起，「徐志堅於4月的韓國大邱比賽中就以2小時30分10秒跑出個人最佳時間」，比渣馬時的PB、2小時34分再推前了3分多鐘。

圖、文：徐飛（部份圖片由受訪者提供）

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