【冬天湯水】滋陰補腎螺片煲雞
曾經已為不再出現的冬天,終於在12月中到來了!
氣溫急降幾度,雖然也有十多度,但身體也要慢慢論應下來。在寒風吹襲的日子,立即想喝一碗熱湯。買了一隻烏雞,浸好了乾螺片,保了這個滋陰補腎螺片湯,喝一碗全身也溫暖起來!
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材料:
乾螺片4片
淮山50g
杞子30g
去核紅棗10粒
竹絲雞1隻
瘦肉300g
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螺片滋陰
做法:
竹絲雞、瘦肉汆水備用。
螺片浸軟、其他材料洗淨備用。
將所有材料放煲中加入足以蓋過材料的水,大火煲滾,轉小火煲2小時。
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下鹽調味即可。
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飲食資訊由熱新聞提供
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O L 醉愛廚房
在職OL,在職場打滾多年,身兼多職,包括食譜作者,專欄作者,烹飪導師,甚至烹飪比賽評判等等。我的興趣是烹飪、飲食、美容、生活日記,同時分享給大家,希望您會鍾意!