一星期裡面打工仔什麼時候最down?

有英國研究指打工仔在「憂鬱星期一」早上11時17分心情最差,但吃過午飯後約下午2時35分精神就會振作起來。而調查中亦發現9成人相信很小的事 已能挽救不愉快的工作天,讓心情好起來,例如為別人做一些好事,還有以下10大能cheer up you day的小事!所以如果過了11時17分,旁邊的同事還是blue blue地,你可以提議他/她買杯咖啡幫你醒醒神,助他一把送走monday blue吧!

十大能挽救憂鬱工作天的小事:

1. 為別人做一件好事
2. 來自陌生人的好意和善良舉動
3. 成功討價還價
4. 自發的擁抱
5. 得到陌生人的讚美
6. 有車停下來先讓你過馬路
7. 得到寵物的迎接
8. 收到一封手寫的信/明信片
9. 在電台聽到最喜愛的歌
10. 遇到有善的打招呼

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