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Martín Cagliani
Tu saludDetecta y previene a tiempo un melanoma
En mayo se celebra el Mes de la Detección y Prevención del Melanoma. Te contamos cómo detectar sus signos y señales.
- Tu salud
Secret smokers: fumadores en las sombras
Las regulaciones contra el tabaquismo han llevado a muchos fumadores a ocultar su vicio. Pero fumar en secreto tiene tantos o más riesgos para la salud.
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Cómo elegir la mejor pasta de dientes
Es tan variada la oferta de dentífricos, que conviene estar informados a la hora de elegir, para que sea la ideal para ti y para tu familia.
- Vida Sana
Dime cómo comes, y te diré de qué sexo eres
Los hombres y las mujeres tenemos costumbres algo diferentes a la hora de comer, incluso en qué alimentos elegimos, y cómo masticamos.
- Hombrerías
Testosterona en baja: descubre los motivos
El sobrepeso, entre otras causas, podría reducir tus niveles de testosterona, la hormona masculina más importante, lo cual podría desencadenar diversos problemas de salud.
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La meditación: un posible remedio para las migrañas
Un nuevo estudio reveló que la meditación no solo aliviaría el estrés, sino que también podría ser un camino para aliviar las migrañas. Entérate cómo.
- Tu salud
El alcohol en las películas: descubre cómo repercute en los adolescentes
Los adolescentes que ven a sus personajes favoritos bebiendo alcohol en el cine, serían más propensos a iniciarse en el consumo de bebidas alcohólicas, y también a abusar de ellas.
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Los expertos revelan cuál sería la duración ideal del sexo
¿De qué depende la duración del sexo? ¿Cuánto es poco? ¿Cuánto es demasiado? Entérate en este artículo lo que tienen para decir los investigadores sobre la duración ideal del sexo.
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Cómo respirar cuando te ejercitas
La respiración es clave para cuando haces ejercicio, ya que la técnica correcta podría ayudarte a rendir más. Descubre cuál te convendría usar a continuación.
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Entérate cómo controlar las porciones que ingieres
Cuánto comes y bebes está relacionado con las porciones que te sirves. Entérate cómo asumir las riendas para controlar las cantidades.
- Mundo Mamá
¡Al agua, pato! El primer baño de tu bebé
¿Por qué el primer baño de tu bebé es tan importante? ¿Cómo hacerlo? Te damos algunos consejos para tener en cuenta.
- Tu salud
El estrés: culpable de nuestros olvidos
Las situaciones abrumadoras que enfrentamos a lo largo del día, podrían ser las responsables de que tengamos mala memoria. Descubre por qué el estrés podría volvernos más olvidadizos.
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9 meses de embarazo sin darse cuenta
Por increíble que parezca, hay mujeres que no se dan cuenta de que esperaban un bebé, hasta el momento mismo del parto. Te contamos por qué.
- La Alacena
Comprar al por mayor no conviene en estos casos
Si la idea es ahorrar dinero, debes saber que comprar al por mayor no siempre es la mejor opción, al menos no para todos los alimentos y productos.
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Trucos para que la meditación sea menos intimidante
Sabemos que la meditación podría ayudarnos a aliviar el estrés, pero le tenemos un poquito de miedo. Si te sientes identificado, apúntate estos trucos para empezar.
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Un estudio reveló qué sucede cuando dejas de ejercitarte
¿Alguna vez te has preguntado qué le sucede al cuerpo cuando no lo ejercitas? Un estudio con gemelos observó las diferencias entre el que seguía moviéndose y el sedentario, y los resultados son sorprendentes.
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Larga vida a los animales de pelaje negro
La mala suerte puede dejar de estar asociada al color negro, ya que, al parecer, los animales con pelaje de este color, podrían vivir más y ser más saludables.
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Nuevos hábitos para ser más inteligente
Al parecer, la inteligencia no es algo fijo e inalterable desde el nacimiento, sino que podríamos mejorarla a través del entrenamiento. Entérate cómo.
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Calorías: más vale calidad que cantidad
Al hacer dieta, enfocarte en la cantidad de calorías podría desviarte de lo más importante: la calidad de los alimentos.