Lorena Berdún
Lorena Berdún es psicóloga y sexóloga. Conocida presentadora, dirigió y presentó los programas de sexualidad “En tu casa o en la mía” de 40 Principales y “Me lo dices o me lo cuentas”, “La vieja ceremonia y “Dos rombos” en Telemadrid y TVE respectivamente. Colabora en diferentes medios tanto escritos como digitales y tiene su propio blog “Se quiere o no se quiere”, en el que aborda diversos temas relacionados con la sexualidad y las relaciones
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La eyaculación femenina no es lo mismo que el llamado 'squirt'
Usualmente se usan como sinónimo, los dos producen un orgasmo, pero el 'squirting' y la eyaculación femenina no son lo mismo.
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El riesgo de consumir porno sin control en el confinamiento
En este confinamiento se ha incrementado el consumo de pornografía, pero si no se hace con medida, tiene consecuencias negativas en la sexualidad.
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Vaginismo: cuando la vagina se cierra e impide la penetración
El vaginismo es una disfunción sexual femenina que se produce por la contracción de los músculos del suelo pélvico, provocando el cierre de la vagina e impidiendo así la penetración.
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La eyaculación femenina no es lo mismo que el 'squirt'
Usualmente se usan como sinónimo, los dos producen un orgasmo, pero el 'squirting' y la eyaculación femenina no son lo mismo.
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¿Debería alarmarme si a mi esposo le gusta usar mi ropa interior?
En general, un fetiche no es un problema, solo podría llegar a serlo si la persona no puede encontrar otras formas de estimulación y el único camino a la excitación sexual es a través de su 'objeto de deseo'.
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Soy virgen a los 30 años ¿motivo de vergüenza?
¿La virginidad es un problema si tienes más de 30 años? No. Independientemente de que seas hombre o mujer no tiene que ser un motivo de vergüenza, tampoco existe una razón para sentirse mal con uno mismo.
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La realidad virtual ofrece sexo real
Todo lo que vives, experimentas y sientes en tu cuerpo es real. El sexo obtenido a través de estas herramientas también nos ayuda a disfrutar de la sexualidad.
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Por qué seguimos vinculando el sexo anal con ser gay
Que un hombre heterosexual desee tener sexo anal no es un homosexual encubierto. El sexo anal es una práctica erótica como otra cualquiera.
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No es verdad que tengas una sexualidad propia y una compartida
La sexualidad está en nosotros de forma natural, lo único que cambia es en la forma que eliges para conectar con tu placer.
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¿Cómo funciona el succionador de clítoris?
Su función es dar placer aportando una vibración, regulable, que se expande desde la punta del clítoris y penetra en toda la zona.
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¿Cómo saber si soy asexual?
Estas personas no necesitan el sexo en su vida, aunque sí pueden sentir amor por otras personas y tener una relación de pareja.
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Lorena Berdún | El tamaño importa ¿mito o realidad?
El debate sobre la importancia del tamaño del pene para obtener placer en una relación sexual es uno de los más antiguos que existe y también uno de los que parece no resolverse.
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Derribando el tabú de la masturbación frente a tu pareja
Mucha gente piensa que masturbarse durante una relación sexual significa que tu pareja no te satisface lo suficiente y nada más lejos de la realidad.
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Son los juguetes sexuales la solución para la eyaculación precoz
Existen juguetes que pueden ayudar a entrenar problemas derivados de la eyaculación precoz, pero aunque no son la solución, sí pueden ayudar.
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¿Puede el varicocele afectar tu sexualidad?
A nivel funcional el varicocele no suele interferir en tu sexualidad, pero psicológicamente sí. La preocupación por los síntomas o en ocasiones la molestia y dolor puede distraer la cabeza e impedir la excitación.
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¿Eres gay si tienes fantasías con personas de tu mismo sexo?
Es normal que surjan algunas dudas si tienes fantasías con personas del mismo sexo, pero ese interrogante se produce por el tipo de educación sexual que hemos recibido, no porque seas homosexual
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¿Fantasear sexualmente con tu ex significa que no quieres a tu pareja?
En las fantasías sexuales todo vale. Son pensamientos que quizás en la vida real no queremos que sucedan, pero que a veces le permitimos a la imaginación jugar con ellos. ¿Es peligroso?
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El sexo en la tercera edad no se acaba
Hay una tendencia a pensar que nuestra sexualidad se va apagando a medida que vamos cumpliendo años. Pero no es cierto.
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Mujer: siéntete libre de decir "me apetece sexo"
Aún existen muchas mujeres que piensan que su pareja masculina debe ser quién debe dar el paso definitivo que los lleve a la cama, pero no tiene que ser así.
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¿Las mujeres piensan menos en sexo que los hombres?
Cada persona posee unos niveles de deseo diferentes, no tiene que ver con ser hombre o mujer. Tener más fantasías y pensamientos de contenido sexual no es una cuestión de género.