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    Elisa Botti

    Elisa Botti

  • La quínoa y sus múltiples beneficios para la piel

    Conocida por su valor nutricional para el organismo, la quínoa hace su debut como un excelente aliado en la cosmética femenina. ¡Conoce sus beneficios!

  • Si necesitas concentrarte prueba estos aromas

    La aromaterapia, a través de los aceites esenciales, tiene como objetivo devolver al cuerpo el equilibrio y la armonía perdidos. Por eso, podría ser tu aliada a la hora de concentrarte.

  • Los múltiples beneficios del alga espirulina

    Por su alto contenido en vitaminas y minerales, los beneficios de la espirulina son muy variados. ¡Entérate cómo usarla!

  • Jugo de apio: descubre cómo puede beneficiarte

    Numerosas son las propiedades de este vegetal que, combinado con otros, podría aportarle importantes beneficios a tu organismo. Conoce más acerca del delicioso jugo de apio.

  • Tisanas para dormir mejor

    A muchas personas les cuesta dormirse. Si es tu caso, apunta las siguientes tisanas que te permitirán conciliar el sueño de manera natural.

  • Azafrán: de tu plato, a tu botiquín

    Desde la época en que Cleopatra agregaba hebras de azafrán a su conocido baño de leche, los estigmas de esta flor han sido considerados excelentes aliados de la belleza femenina. Entérate de cómo aprovecharlos.

  • Levanta tu ánimo de manera natural

    Varios podrían ser los motivos que hagan que te sientas con tu desanimada y con el autoestima baja. Entérate el por qué de este síntoma y la manera de solucionarlo en forma natural.

  • Remedios naturales para tus pies agrietados

    Los talones suelen ser una de esas partes del cuerpo que “descubrimos” en verano, cuando decidimos usar sandalias. Sigue estos consejos para lucirlos espléndidos todo el año.

  • Aliados naturales contra los barritos y poros dilatados

    Una piel grasa tendría mayor propensión a las impurezas que otras. Esto favorecería la aparición de poros dilatados y barritos. Te cuento cómo combatirlos de manera natural.

  • Aliados naturales para el cabello reseco

    Si tu cabello se ve y se siente opaco y quebradizo, ten en cuenta los siguientes aliados naturales que harán que luzca radiante otra vez.

  • Actividades y remedios naturales contra el estrés pre-vacacional

    Se acercan las vacaciones y sientes que llegas a ellas con las últimas energías disponibles. Entérate de lo que puedes hacer de manera natural para aliviar el estrés cuando ello ocurra.

  • Aprende a hacer tu propio desodorante

    Llega el verano y tu piel transpira más. Un desodorante natural es la mejor solución para tus axilas. ¡Aprende a prepararlo!

  • Aceitunas, deliciosas y beneficiosas

    Estas frutas oleaginosas consumidas de manera adecuada, aportan beneficios a nuestro organismo. Conoce sus ventajas y la manera de incorporarlas a tu alimentación.

  • Recupera la intimidad después de la llegada de tu bebé

    Un bebé requiere atención permanente de parte de su madre, sobre todo los primeros meses de vida, y esto podría producir un quiebre en la intimidad de la pareja. Entérate cómo recuperarla.

  • Amor ¿sin barreras? Qué pasa si venimos de clases diferentes

    Descubre si una pareja con realidades económicas diferentes puede mantenerse en el tiempo, sin que haya conflictos en relación con el dinero.

  • Lo que tus calambres podrían estar diciendo sobre tu cuerpo

    El calambre, como todo síntoma, podría traer mensajes sobre tus emociones. Entérate de lo que hay detrás de esta manera que tiene tu cuerpo de expresarse cuando algo no está bien.

  • Para una buena nutrición, crea hábitos saludables

    Si quieres mantener tu figura o bajar de peso, controlar la comida no sería lo único que podría ayudarte. A continuación, te dejo algunos tips de nutrición que puedes tener en cuenta para lograr tus objetivos.

  • Descubre si eres una mujer Eva o Lilith

    Educadas dentro de un sistema patriarcal, muchas mujeres se sienten incompletas, temerosas y en deuda con los demás. Pero no todas son así. ¡Descubre qué tipo de mujer eres!

  • "Mi marido es un tacaño"

    La mayoría de las mujeres buscan un hombre que, entre otras características, sea un proveedor. ¿Qué hacer cuando tu marido no cumple ese rol?

  • Cuando un bebé arcoíris llega a tu familia

    Un bebé arcoíris es un ser con una vibración especial que, sin dudas, modificará la vida de sus padres, si estos pueden llegar a comprender las características particulares de su niño.